الوعي المتعلق بصحة الثدي خلال حياتك هو جزء لا يتجزأ من تحمل المسئولية على جسدك.
عليك ان تعلمي بأبعاد الامر الذي يحتم عليك ان تتعرفي على المنظر وعلى الاحساس بوضع عادي، ليكون بإمكانك تشخيص أي تغيير او أي استثناء حتى الصغيرة منها.
ان ثدييك يمرا بتغيرات كثيره خلال الحياة نتيجة التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية، وكذلك خلال فترة الحمل والرضاعة وفي فترة العمر الانتقالية، بالإضافة الى تغيرات في وزن الجسم. وفي جميع الحالات تكون تلك التغيرات حميدة (غير سرطانية) ولكن في جميع الاحوال انت ملزمة بابلاغ الطبيب بذلك والاصرار على ان يتم التعامل معها بجدية.
انه من المهم التوجه الى جراح ذو خبرة في فحص الثدي وذلك ضمن الرقابة الدورية، والاعتياد على اجراء الفحوصات الدورية التي تنصح بها المراة – حسب العمر.
يجب الانتباه الى التغيرات التالية:
- تغير في حجم الثدي (أحدهما او كلاهما)
- ظهور كتلة تكثفات على الثدي او في منطقة الصدر محسوسة بشكل مختلف عن بنية الثدي العادية.
- تجعد او تمدد الجلد في منطقة الثدي.
- ظهور انتفاخات تحت الابط او حول عظم الصدر (المكان الذي تتركز به العقد الليمفاوية).
- ظواهر غير اعتيادية على الحلمات: تقشر الجلد، تراجع تكثف او افرازات.
- ظهور احمرار وتكتلات على جلد الثديين.
- ظهور انتفاخات في الثدي – التهاب.
- ظهور تقرحات على الثدي
- انتفاخ الاوردة في الثدي بشكل غير موحد.
- الم متواصل في الثدي او تحت الابط
- افراز دموي من الحلمات.
من العلامات التي قد تشهد على سرطان الثدي الاتهابي (نوع نادر من سرطان الثدي)
- تغير سريع في منظر ثدي واحد
- تكثفات، ثقل او ورم في أحد الثديين.
- تغير في لون الثدي
- الشعور بالحرارة غير العادية في الثدي.
- تجعدات في الجلد التي تجعل الثدي تبدو مثل قشر البرتقال
- الشعور بالحكة.
- الالم.
- تمدد او تقلص الحلمة.
- شقوق او انتفاخ في الحلمة وتغير لون الحلمة.
يجب التميز بين سرطان الثدي الالتهابي وبين التهابات عابره في الثدي. فالالتهاب بشكل عام يظهر في فترة الرضاعة. ويصاحب بارتفاع بدرجة الحرارة في الجسم.
كيف تميزين بين الكتلة وبين الورم؟
من المهم التمييز بين الكتلة الطبيعية والسليمة وبين الورم غير المعروف في الثديين، التكتل الطبيعي في الثدي يعرف بانه منطقة صلبة غير ملساء به تجاعيد تشبه الكتل في جبنة الكوتج. والكتلة قد تكون صغيرة او كبيره، طرية او صلبة، ولها حدود واضحة. وقد تكون قريبة من سطح الجلد او عميقة وقريبة من الاضلاع في الصدر، متحركة او ثابته في مكان واحد.
من المصادر
مايو كلينك